ゆきまろ@山乃下農園

栃木:20代後半の自閉症っぽい男 引き兄と共同で野菜を作るために敷地内の荒れ地を開拓中!!

健康

健康にイイと言われるドクダミ茶をフォロワーさんから聞いたので飲んでみました!!

ドクダミ茶は健康にイイと聞きますし、フォロワーの方も「ドクダミ茶は美味しいですよ」と後押ししてくれたので、毎年庭に自生しているドクダミを(今までは、草刈り機で全部ドクダミを刈っていましたが)今年は摘んで飲むことにしました こちらが、毎年庭に…

健康について実践していること

イメージ 父ちゃんが脳卒中で倒れてからすっかり健康オタクになってしまった、母ちゃんの命令で色々と健康にイイと思われる事を実践しています。 そこで今回は、どんな健康にイイと思われる事を実践しているのか、またどれほど身体に変化があったのかなどを…

便秘に良いからと母ちゃんがデーツ(ナツメヤシ)を買いました。

すっかり健康オタクになってしまった母ちゃんは、便秘に良いからとデーツ(日本ではナツメヤシとも呼ばれる)をネット通販で買いました。 正確に言うと母ちゃんはネットに疎いので、引き兄が買いました。 もっと正確に言うと、引き兄のポイ活(ポイントを貯…

8割グルテンフリーを実践してのメリット・デメリット

イメージ 8割グルテンフリーを母ちゃんと一緒に1年と半年以上実践してます。 そこで、8割グルテンフリーを実践したことによるメリット・デメリットを書いていきたいと思います。 8割というのは、色んな商品に小麦粉が使われており、どこかで摂取している可能…

お昼&夜散歩に出歩く父ちゃんの話

イメージ 1日でも早く杖無しで歩きたい父ちゃんは、お昼の12時と夜の8時に散歩に出掛けます。雨天決行です。(2週間前までは)引き兄を引き連れて歩いていました。 と言うわけで今回は、昼も夜もお構いなく歩く父ちゃんについて書いていきます。 散歩に出掛…